BANHOS COM FLORES...
A ENERGIA DAS FLORES:

As flores não são propriamente usadas como provedoras de energia e saúde, mas conhecendo suas propriedades vou vai querer inclui-las em seus tratamentos alternativos como chás;, em banhos de emersão para, além de energizar, também oferecer uma excelente aromaterapia.

Benefícios específicos

Cada essência floral tem a intenção de ajudar a aliviar um determinado efeito emocional negativo. A seguir estão algumas das essências florais mais populares.

• O Lariço-europeu (Larix decidua) Para aqueles que nutrem sentimentos de inferioridade e falta de auto-confiança. Estão sempre na expectativa de fracassar. Auto-censura.pode fornecer um auxílio para a autoconfiança, abordando seu medo de falhar.

·         O maracujá (Passiflora incarnata) pode ajudar com a ansiedade e a insônia, pois muitas pessoas descobrem que ele tem um efeito calmante e relatam uma melhor qualidade do sono. Como fazer o chá da flor do maracujá para ansiedade? Para fazer o chá basta colocar 1 colher de sopa das folhas secas do maracujá picadas em 1 xícara de água fervente e deixar repousar por 5 minutos. Adoçar à gosto e tomar a seguir, quando estiver morno.Para emagrecimento: O pó de casca de maracujá pode ser usado no processo de emagrecimento, colocando as colheradas em sucos, sopas e outros alimentos nas 3 refeições diárias.

• O hibisco (Hibiscus rosa-sinensis) auxilia a energia sexual e reprodutiva.  Possui ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, além de efeito cardioprotetor e vasodilatador,
• O olmo escorregadio (Ulmus rubra) é usado para fornecer alívio à garganta inflamada e à tosse. Muitas pessoas descobrem que ele tem um efeito curativo e fornece benefícios de proteção gastrointestinal.

Os crisântemos são plantas que pertencem à família botânica Asteraceae, a mesma do girassol, alcachofra, camomilas, margarida, gérbera, carqueja, chicória, alface, dentre outras importantes plantas utilizadas para alimentação humana. Fortalece a imunidade, Antioxidante, previne que doenças inflamatórias se aloquem no corpo. Sendo assim, ao beber o chá de crisântemo a imunidade é fortalecida, de forma que a ação protetora do sistema imunológico torna-se mais eficiente. Além dos antioxidantes presentes na bebida, também contém vitamina C. O crisântemo é conhecido popularmente como flor de defunto porque representa a vida completa, sinceridade, simplicidade e perfeição.

·         O jasmim é fonte de antioxidantes e diferentes propriedades medicinais, sendo muito indicado para o preparo de chás terapêuticos. A infusão dessa planta, inclusive, pode ser tanto ingerida quanto usada para fazer compressas. Faz bem para a pele, pois tem alto teor de agentes antioxidantes, em ação antisséptica, analgésica e antimicrobiana, Ajuda a aliviar dores musculares, também ajuda a melhorar possíveis dores de cabeça, de coluna e até cólicas menstruais. A planta é considerada um excelente revigorante, usado para combater o estresse, ansiedade, tensão e exaustão nervosa. Com efeito relaxante, o chá é bastante indicado para acalmar e favorecer um sono tranquilo.

• A lavanda  Suas propriedades mais conhecidas são as de acalmar, estimular, cicatrizar, conservar alimentos e desinfetar. O óleo essencial de lavanda é um dos mais utilizados, sendo bastante indicado para o combate à ansiedade e à insônia (inclusive de bebês) e para promover melhorias na pele. A lavanda, ou alfazema, além de atrair pássaros e borboletas, possui um aroma muito gostoso, que inclusive, é relaxante e faz bem para a saúde. Os efeitos da Lavanda promovem um estado de conforto e tranquilidade. É calmante, combate o estresse e harmoniza o ambiente.
• Petalas ou botões de rosa tem propriedades que auxiliam no tratamento e no combate de várias doenças. É antioxidante: contém muita vitamina C, um excelente antioxidante que ajuda na proteção das células da pele; antidepressiva: a rosa vermelha tem flavonoides que possuem propriedades antidepressivas. Podem ser utilizadas no tratamento de resfriado, bronquite, gastrite, diarreia, depressão e letargia. Externamente são empregadas no tratamento de infecções oculares, dores de garganta, feridas leves e problemas de pele.
• A camomila é uma erva consumida desde a antiguidade por possuir substâncias com funções ansiolíticas, calmantes, indutoras do sono, anti-inflamatórias e antioxidantes, que auxiliam na condução de uma rotina de relaxamento e melhoria da qualidade do sono. A Matricaria chamomilla ou Chamomilla recutita faz parte da Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS), constituída de espécies vegetais com potencial de avançar nas etapas da cadeia produtiva e de gerar produtos de interesse do Ministério da Saúde do Brasil para prevenção e tratamentos de doenças. Quando infundidas, as inflorescências contêm substâncias emolientes e óleos essenciais. Exemplos são a cumarina, antagonista da vitamina K; o camazuleno, aromático, e o alfa-bisabolol, antisséptico e anti-inflamatório. Todos muito usados em produtos cosméticos e de higiene corporal, como sabonetes líquidos para bebês, hidratantes corporais, loções pós-depilatórias e pomadas e géis cicatrizantes, com os mesmos efeitos anti-inflamatórios e calmantes para a pele e relaxantes para indução do sono. Atenção para o volume diário ingerido, pois doses diárias acima de quatro xícaras ou 800 ml podem interagir com alguns medicamentos ansiolíticos e anticoagulantes, potencializando seus efeitos. O ideal é consumir entre uma e quatro porções diárias de 2 g a 5 g da camomila infundida em 200 ml de água fervente cada.
• A macela é amplamente utilizada na medicina popular para fortalecer a imunidade e prevenir gripes e resfriados. Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a combater infecções, inflamação e inchaço. As  Folhas também são utilizadas, como as  inflorescências. Uso popular: Indicada para “dor de barriga”, carminativa, antiespasmódica, galactagoga, sedativa, vermifuga, anti-inflamatória. Indicada para o tratamento de inflamações da pele, cólica, vômito, colite, náusea. Além de ser usado para tratar dores de dente, é comum confeccionar travesseiros para bebes, com flores de macela, para acalma-los nos primeiros dias de vida.

Desde que você esteja obtendo bons resultados e que não haja efeitos prejudiciais, faz sentido usar essências florais. Porém, no caso de doenças significativas, elas não são recomendadas apenas como uma modalidade terapêutica. É melhor usar essências florais para auxiliar seu bem-estar como um suporte, não para servir como um substituto de um tratamento médico.